К содержимому
СонныйПлан

по возрасту

Нормы сна ребёнка по месяцам: от рождения до 3 лет

Сколько спит ребёнок в сутки, ночью и днём и сколько у него дневных снов — по месяцам, от рождения до трёх лет. Это диапазоны, а не мишень: здоровые дети спят ближе к верхней или нижней границе. Цифры — из того же справочника, по которому считает калькулятор.

До года

От года до двух

От двух до трёх

Режим дня по возрасту · Калькулятор окон сна

Режим по дневнику вашего малыша, а не по средней цифре — в кабинете, анкета бесплатная