Дисклеймер: сервис не является медицинским изделием

Сервис не является медицинским изделием

«СонныйПлан» — информационный сервис. Он не является медицинским изделием, не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет очную консультацию врача.

Все расчёты (нормы сна, окна бодрствования, «сладкое пятно» укладывания) основаны на усреднённых возрастных ориентирах и данных, которые вы вводите самостоятельно. Ребёнок может отличаться от среднего — это нормально.

Когда нужно к врачу, а не к приложению

Немедленно обратитесь к педиатру, если у ребёнка:

• паузы в дыхании во сне, громкий храп, шумное затруднённое дыхание;
• выраженный рефлюкс, срыгивания «фонтаном», отказ от еды;
• недостаточная прибавка веса;
• признаки боли: пронзительный плач, выгибание, беспокойство, не связанное со сном;
• неврологические диагнозы или задержка развития;
• резкое ухудшение сна на фоне повышенной температуры или болезни.

При выявлении таких признаков в анкете Сервис не выдаёт план и направляет вас к врачу. Это сделано намеренно: сначала здоровье, потом режим.

Обучение самостоятельному засыпанию

Интенсивные методики (интервальная методика, метод стула) применяются не ранее 6 месяцев. До 3–4 месяцев обучение сну не проводится — в этом возрасте работают только с ритмом дня и безопасной средой сна.

Безопасный сон

Независимо от выбранной методики соблюдайте правила безопасного сна: ребёнок спит на спине, на твёрдой ровной поверхности, в пустой кроватке — без подушек, одеял, бортиков и мягких игрушек до 12 месяцев, на отдельной поверхности сна.

Ответственность

Решения о здоровье ребёнка принимаете вы совместно с врачом. Применяя рекомендации Сервиса, вы соглашаетесь с тем, что они носят информационный характер.