Регресс сна 18 месяцев
около 18 мес
Скачок самостоятельности и речи, рост моляров; ребёнок проверяет границы, в том числе на сне.
Признаки
- Сопротивление укладыванию
- Ночные пробуждения с требованиями
- Попытки отказаться от дневного сна
Что делать
- Держите чёткие и спокойные границы
- Сохраняйте дневной сон — отказываться от него в этом возрасте обычно рано
- Ритуал и предсказуемость
- Учитывайте прорезывание зубов; при температуре или явном недомогании обратитесь к педиатру
Поддержать режим во время регресса поможет план сна
Рассчитать режим