Метод стула (chair)
Интенсивность: умеренная С 6 мес
Родитель присутствует рядом, но с каждым этапом отодвигает стул всё дальше от кроватки, снижая участие.
Как это работает
Сидите у кроватки до засыпания, через несколько дней отодвигаете стул ближе к двери, затем за дверь.
Плюсы
- Ребёнок не остаётся один
- Постепенность
Минусы
- Обычно требует больше времени, чем интервальная методика
- Присутствие может перевозбуждать некоторых детей
Кому подходит
Тем, кто хочет золотую середину между мягкостью и структурой.
Подобрать методику под вашего ребёнка и собрать план
Начать с калькулятора